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7월 21일 중복날 폭염주의보가 발령되었으며 전국이 찌는듯한 더위에 허덕이고 있다. 7월 22일은 여름 중 가장 덥다는 '대서'라고 하는데 오늘은 대서의 뜻과 의미 그리고 폭염에 대처하는 방법에 대해 알아보도록 하겠다. 대서 뜻이란? 대서 일자는 7월 22일로, 1년 24절기 중 열두 번째 날로 소서(小署)와 입추(立秋) 사이에 있는 절기를 말한다. 대서 무렵에는 장마가 끝나고 본격적인 무더위가 펼쳐진다, 대서의 의미는 무엇일까? 옛 속담에 더위 때문에 "염소뿔이 녹는다"라고 할 정도로 더위 지수가 높다고 하며, 1년 중 가장 더운 시기를 말한다. 대서에는 삼복더위를 피해 술과 음식을 마련하여 계곡이나 산정(山亭)을 찾아가 노는 풍습이 있다고 한다. 대서는 무더위에 대한 경각심을 일깨워 주고 농촌에서 농..

지글지글 끓는 듯한 무더위와 습도는 정상적인 사람마저도 지치게 하고 불쾌지수를 높이게 만든다. 게다가 사람의 몸은 더위로부터 우리 몸을 보호하기 위해 땀을 배출해내는데, 땀을 배출하면서 간혹 겨드랑이에서 불쾌한 냄새를 풍기게 만들어 주변 사람들에게 민망한 상황이 벌어지기도 한다. 오늘은 겨드랑이 땀 냄새 원인부터 관리법까지 소개해 보도록 하겠다. 땀이 나는 이유는 무엇일까? 땀을 흘리는 이유는 간단하다. 인간의 체온을 조절해주는 기능을 하기 위해서인데 땀을 배출하면서 몸속 노폐물을 배출해 몸을 건강한 상태로 유지하는 데에 도움을 준다. 땀을 흘리는 것은 몸에 좋은 현상이지만 왜 유달리 겨드랑이만 땀이 나면 불쾌한 냄새가 나는 걸까? 겨드랑이의 땀은 다른 부분에서 나는 땀과는 다른 것일까? 겨드랑이 땀 냄..

코로나바이러스와 함께 찾아온 찌는 듯한 더위의 여름은 건강한 사람도 지치게 만들기 마련이다. 게다가 이 폭염 속에서 오랫동안 마스크를 착용해오고 있기에 더욱더 호흡하기도 어렵고 더 쉽게 체력을 소모하게 만드는 상황이다. 2021년 초복 중복 말복 잘 보내는 방법에 이어서 중복을 잘 보내기 위한 방법으로 오늘은 면역력 증강에 도움이 될 만한 음식을 소개하도록 하겠다. 2021 초복 말복 중복 일자는? 2021년 초복 일자는 7월 11일 일요일, 중복 일자는 7월 21일 수요일, 말복 일자는 8월 10일 화요일이다. 중복의 뜻은 무엇일까? 음력 6월에서 7월 사이에 들어 있는 세 번의 절기를 의미한다. 첫 번째 복날을 초복이라 하고, 두 번째 복날을 중복, 세 번째 복날을 말복이라 하는데 통틀어 삼복이라고 ..

최근 코로나 바이러스 확진자의 급증과 더불어 델타 변이 바이러스가 점점 확산되자 오는 7월 12일부터 수도권을 중심으로 사회적 거리두기 4단계 조치가 발령되었다. 이에 따라 자영업자, 소상공인, 중소기업, 취약계층, 위기가구 등의 피해를 최소화하고 전 국민의 고통을 감내하고자 위로금 방식의 차원에서 정부가 5차 재난지원금을 지급할 방안을 마련 중이라고 한다. 오늘은 2021 5차 재난지원금 지급에 관해 알아보도록 하겠다. 2021 재난지원금이란? 신종 코로나 바이러스 감염증이 전 세계적으로 확산되면서 우리나라 역시 소비위축에 따른 중소상공인 자영업 위기와 고용충격 등 경제의 전분야가 최악의 위기를 맞이했고 이에 정부 차원에서 코로나 경제정책으로 마련한 국민 안전망이다. 현재 1차, 2차, 3차, 4차까지..

어느덧 2021년도 절반이 지나가고 무더위의 절정인 7월이 되었다. 세계를 뒤흔든 유례없는 전염성 강한 코로나 바이러스로 인해 어느 때보다 더 건강한 몸을 유지하고 개인의 위생을 철저히 관리해야 하는 2021년 여름, 초복을 맞이하여 복날의 일자와 뜻 그리고 복날 먹으면 좋은 보양식과 복날 잘 보내는 방법까지 소개해보도록 하겠다. 복날 뜻은? 24절기 중 하나로 음력 6월에서 7월 사이의 초복·중복·말복 삼복을 의미한다. 삼복기간은 여름철 중에서도 가장 더운 시기이며 몹시 더운 날씨를 가리켜 ‘삼복더위’라고 한다. 복날은 열흘 간격으로 오기 때문에 초복과 말복까지는 20일이 걸린다. 초복 뜻 이란? 음력 6월에서 7월 사이에 들어 있는 세 번의 절기 중 하나를 의미하며, 초복은 첫 번째 복날을 말한다. ..